Tomar energético faz mal ? ;S

Em excesso, sim. Os energéticos são compostos principalmente de cafeína , taurina , carboidratos, vitaminas do complexo B e açúcar, ingredientes que aumentam o estado de alerta da mente e do corpo.Mas , a partir da segunda lata, podem causar insônia,nervosismo,agitação, dores de cabeça e ansiedade.
Misturar com bebida alcoólica também não é uma boa: o energético mascara a sensação de embriaguez , mas o efeito do álcool continua o mesmo, então a coordenação motora e a visual diminuem sem você perceber! Fique sempre ligado nisso galera ;O

 Por: Leetícia .